7 nauji įpročiai, kuriuos šią vasarą asmeniškai prisiekiu dėl ryškesnės odos

vasaros įpročiai ryškiai odai

Erin Jahns

Vasaros pradžia mano ir mano odai dažniausiai būna audringa, paprastai joje vyrauja įtampa, dirginimas ir gausus spuogų asortimentas. Tačiau šių metų pradžioje nusprendžiau, kad viskas bus kitaip. Aš jau paėmiau a pora pagrindinių žingsnių norėdamas atgauti sveikatą ir aiškumą, nusipelno veido, bet aš taip pat turėjau saujelę kitų mažų, tačiau strateginių triukų. Žinoma, jei būčiau dar strategiškesnis, kiekvieną naują įprotį būčiau įgyvendinęs palaipsniui ir atskirai, labai kontroliuojamu, mokslišku būdu.Bet būdamas aš (kartais nekantrus ir trokštantis rezultatų - tai yra Jautis manyje), nusprendžiau iš esmės pertvarkyti savo rutiną kartu su krūva naujų dalykų. Kas žvelgiant atgal, galėjo būti pražūtinga. Laimei, tačiau žaidimo planas veikė mano naudai. Ir dariau kruopščius užrašus.





Taigi švęsti vasara ir mano odos naujai surengta spindesio šlovė, aš sudariau naujų savo sukurtų vasaros įpročių sąrašą, kuris, atrodo, prisidėjo prie mano visapusiško veido pagerėjimo. Ir nors yra keletas su odos priežiūros produktais susijusių perjungimų, nėra nė vienos uncijos makiažo. Skaitykite septynis (atsitiktinius) dalykus, kuriuos pradėjau daryti kiekvieną dieną skaistesnė oda .

1. Iššaukite gumą

Hum Nutrition Glow Sweet Glow

Hum mityba Švytėjimas Saldus švytėjimas 25 USD Parduotuvė

Jau labai kalbėjau apie meilę ir ištikimybę Humui Plaukų saldžių plaukų gumelės (25 USD), taigi, kai prekės ženklas paskelbė apie naujausią, į odą orientuotą pristatymą „Glow Sweet Glow“, galite įsivaizduoti jaudulį, kilusį prie mano stalo. Maždaug mėnesį laiko vartojau rekomenduojamą dviejų (mandarino skonio) guminukų dozę per dieną, o oda kartu pašviesėjo. Sutapimas? Manau, kad ne. Paslaptis: vitaminas C, vitaminas E, hialurono rūgštis , ir amla vaisius.

2. Išbandykite „Pearl“ miltelius + kolageną

Perlų ekstrakto milteliai

Mėnulio sultys Perlų ekstrakto milteliai 48 USD Parduotuvė

Gyvybiškai svarbūs baltymai Vaniliniai kolageno peptidai 35 USD Parduotuvė

Daug kalcio ir antioksidantų, perlų milteliai sakoma, kad ji turi daug naudos kalbant apie plaukų, odos ir nagų sveikatą. (Nors, kaip ir daugeliui ne vakarietiškų sveikatingumo priemonių, teiginiui pagrįsti nėra daug teisėtų tyrimų.) Skeptiškai aš pradėjau dėti pusę arbatinio šaukštelio į savo rytinį kokteilį ar šaltą alaus virimą (kurį dažniausiai maišau su riešutų pieno, cinamono ir dviejų samtelių kolageno peptidų), o nuo to laiko mano oda atrodė lygesnė, švelnesnė ir labiau švytinti.

3. Pakelkite hidrataciją

„Renée Moisture Infusion Toner Roller“

Renée Rouleau Drėgmės infuzijos dažai 44 USD Parduotuvė

Aš naudoju (ir myliu) Renée Rouleau Elderberry raminantis dažiklis (34 USD) jau kelis mėnesius, bet po to, kai prieš kelias savaites tragiškai pasibaigiau ir mano redaktorė kambarinė Amanda Montell pasiūlė šią formulę kaip laikiną pakaitalą, aš tapau oficialiu atsivertimu. Ir ne, aš jos negrąžinau. Estetikė iš tikrųjų man pasakė tik keliomis savaitėmis anksčiau, kai mano oda buvo dehidratuota, tačiau būdama spuoguota, bijojau atlikti didelių žingsnių į savo odos priežiūros rutiną. Tai sakant, šis Rouleau niacinamido ir juodųjų aviečių sėklų aliejaus eliksyras, atrodo, yra puikus priešnuodis.(Psst! Niacinamidas yra geriausiai saugoma odos pramonės paslaptis skaistinant ingredientus.)

4. Gauti veidą

Veidas „Face Haus“

„Face Haus“ sutikimas

Kaip jums pasakys bet kuris odos priežiūros specialistas, namie galime nuveikti tik tiek, kad išvalytume perkrautą veido spalvą. Todėl kruopščiai atsikratyti veido inkštirų , spuogai, baltagalviai ir ląstelių kaupimasis, kartais aukštos kokybės veido gydymas yra būtent tai, ką užsakė gydytojas. Aš gaunu vieną kas porą mėnesių, o tai buvo priežiūros procedūra, kad viskas būtų aišku, šviesu ir nuosekliai išvalyta. (Jei esate L. A., aš užsukau Veido namas praėjusią savaitę ir buvo visiškai priblokštas mano nuostabios patirties.)

5. Prioritetą miegui

Mėnulio sulčių svajonių dulkės

Mėnulio sultys Svajonių dulkės 38 USD Parduotuvė

Nors turėčiau praktikuoti tai, ką sakau, ir man labai baisu, kai gaunu visas septynias – devynias valandas miegoti mano kūnui reikia, kad apgaulė eitų miegoti ir greičiau užmigtų, buvo strateginis būdas užkirsti kelią aukštesnės kokybės užmerktoms akims. Ne paslaptis, kad mūsų veidai atrodo labiau švytintys, kai mums neatimami z, todėl prieš miegą į gėrimą įdėjus šaukštelį „Moon Juice Dream Dust“, buvo naudinga pagerinti mano miego įpročius ir bendrą veido išvaizdą. .

6. Pabuskite su skaistinančiu serumu

Sekmadienis Riley C.E.O. „Rapid Flash“ skaistinamasis serumas

Sekmadienis Riley C.E.O. „Rapid Flash“ skaistinamasis serumas 85 USD Parduotuvė „SkinCeuticals“ spalvos pasikeitimas

„SkinCeuticals“ Spalvų gynyba 98 USD Parduotuvė

Nors mano naktinė odos priežiūros procedūra yra 100% įsišaknijusi, aš visada buvau kur kas labiau nenuoseklus kalbėdamas apie rytinį. Vertimas: Daugelį metų net neturėjau. Tačiau pastaruoju metu aš tikrai padvigubinau ir priėmiau griežtą valymo, tonizavimo, serumo, SPF ir paakių kremo režimas , kuri ištiesė pagalbos ranką mano odos sveikatai ir skaistumui. Išsijungiu naudodamas abu aukščiau esančius spalvos pokyčius šalinančius serumus.

7. Pakelkite akis per akis

„Sunday Riley Auto Correct“

Sekmadienis Riley Automatinis koregavimas 65 USD Parduotuvė Autorius Terry Hydra-Éclat

Autorius Terry „Hydra-Radiance“ 75 USD Parduotuvė

Akių kremas, mano odos priežiūros produktas „ride-or-die“. Kaip žmogus, turintis amžinuosius tamsius ratilus ir kapinyną, kuriame nėra formų, nes randu naują akių kremą, kuris tikrai atlieka šį darbą, noriu jį padainuoti, arba šiuo atveju pagyrimai nuo stogo. Abi pirmiau pateiktos formulės man yra palyginti naujos išvados ir beveik akimirksniu išsklaido mano parašo šešėlių išvaizdą - visa tai suteikia drėkinimo ir raminančio komforto. Esu apsėstas ir tikriausiai per daug abiejų taikau kasdien.

Kitas: 11 ingredientų estetikai nori, kad išvengtumėte spuogų