8 neįtikėtinai naudingi dermatologų patarimai tamsioms odos spalvoms

Remiantis 2012 m. Apžvalga, „47% dermatologų ir dermatologų gyventojų pranešė, kad jų medicininis mokymas (medicininė mokykla ir (arba) rezidentūra) buvo nepakankamas rengiant juos apie odos ligas juodaodžių srityje“.Tegul tai įsigeria. Esu tikras, kad galite suprasti, kodėl spalvingi žmonės kreipiasi į dermatologą su agonuojančiu baimės jausmu dėl akivaizdaus išsilavinimo stokos beveik pusė dermatologų prisipažįsta turintys tamsią odą. Gaila, švelniai tariant, bet tai turėtų mus dar labiau paskatinti, kad nenustumtume visko, ką turime žinoti apie savo odą.





Žmonės, turintys tamsius odos atspalvius, dažniau sprendžia kai kurias odos problemas, tokias kaip hiperpigmentacija, uždegimas, odos vėžys, jautrumas lazeriams ir kt. Yra daug klaidingų nuomonių apie odos spalvą, todėl mes užsibrėžėme savo verslą jas išvalyti vienoje vietoje su atsakymais į dažniausiai užduodamus klausimus. Mes kalbėjomės su gydytoju Franu Cooku-Boldenu Odos specialybės grupė , Kuris yra patyręs dermatologas, kurio specializacija yra odos spalva, apie viską, ką turi žinoti spalvoti žmonės. Perskaitykite patikimiausius dermatologų patarimus tamsiai odai.



Imaxtree

1 faktas: odos spalva yra labiau linkusi į tokias sąlygas kaip hiperpigmentacija, kūno apgamai, pelenai ir keloidai

„Daugelis iš jų yra mūsų genetika, atsižvelgiant į mūsų unikalias savybes“, - aiškina Cookas-Boldenas. „ Turėdami spalvotą odą, mes labai kenčiame nuo uždegiminės hiperpigmentacijos, melasmos ar bet kokių dischromijos problemų, dėl kurių atsiranda tamsių ar šviesių dėmių. . Mes matome šias problemas, nes mūsų pigmentinės ląstelės yra aktyvesnės nei kiti odos tipai, ar tai atsakymas šviesia, ar tamsiu tašku. Turime kitokių pigmentų tipų nei žmonės, turintys kitų odos atspalvių ir etninių grupių.

„Yra trys ar keturios melanino rūšys, o mes turime tamsiausią melanino variantą. Štai kodėl, kai oda yra spalvos, pamatysite, kada reaguosime į bet kokio tipo dirgiklius, nesvarbu, ar tai trauma, ar išsiveržimas, ar uždegimas, nes tai sužadina mūsų ląsteles. Mūsų pigmentinių ląstelių morfologija ir vieta skiriasi nuo kitų odos tipų - jie yra didesni ir išsidėstę kitaip nei kiti odos tipai, o tai leidžia mums būti reaktyvesniems ir linkusiems į įvairaus tipo spalvas. Su keloidais ir randais mūsų fibroblastai ir kolageno ląstelės taip pat yra reaktyvesnės.

„Tiksliau, afroamerikiečiams ir azijiečiams mūsų fibroblastai ir gydomosios ląstelės yra nepaklusnios. Dėl to sunkiau atsikratyti hipertrofinių randų ir keloidų, nes mūsų gijimo procesas niekada nesustoja, jis tęsiasi. Spalvotų moterų kūno apgamai, be abejo, yra genetika, dėl kurios mes esame labiau linkę. Kiekvienas žmogus turi peleninę odą, tačiau kadangi mūsų spalvų spektras yra tamsesnis, o pelenai yra šviesūs, tai galite geriau pamatyti ant spalvos odos. Žodžiu, tai tik mūsų odos atspalvio klausimas “.

2 faktas: bet kokia trauma sukelia melanino perteklių, kuris sukelia po uždegiminę hiperpigmentaciją (tamsios dėmės)

Pasak Cooko-Boldeno, kai tik yra trauma, ji stimuliuoja ir mūsų pigmentines ląsteles. „Uždegimas vaidina didžiulę spuogų dalį“, - tęsia ji. 'Jei išsiveržsite, atsiras raudonos, padidėjusios ar pūlingos gumbos. Uždegimas eina kartu su pigmentacija, nes jie yra šalia vienas kito ir stimuliuoja uždegimines ląsteles. Pigmentinių ląstelių artumas nuo uždegimo ląstelių yra tai, kas dar labiau suaktyvina mūsų ląsteles. Spuogų atveju yra du pagrindiniai ląstelių tipai: užsikimšusios poros ir spuogai. Prieš daugelį metų mūsų pionieriai Howardo universiteto medicinos mokykloje pastebėjo, kad su spalvingais žmonėmis aplink užsikimšusias poras taip pat gauname tamsių žymių, kurių nesitikėjome, nes užsikimšusios poros visada buvo vadinamos neuždegiminėmis ląstelėmis.Jie nusprendė atlikti tų neuždegiminių ląstelių biopsiją, norėdami sužinoti, kodėl jie paliko tamsias dėmes ant tamsesnių odos tonų. Jie atrado, kad užsikimšusios poros, susijusios su tamsiomis dėmėmis, yra unikali spalvotų žmonių tendencija “.

3 faktas: Yra specialių produktų, sukurtų tamsioms dėmėms ir uždegimams ant odos spalvos pašviesinti

Vienas iš pirmųjų dalykų, kuriuos Cookas-Boldenas siūlo padaryti, yra sustabdyti uždegimą. ' Daugelis pagrindinių gydymo būdų, tokių kaip vietinis antibiotikų kremas ar gelis nuo spuogų, padeda nuo uždegimo. Spalvotoms moterims pastebėjus, kad jos turi problemų dėl spuogų, jos turėtų elgtis agresyviau, kad neliktų tamsių žymių. Norėdami atsikratyti tamsių dėmių, yra tam tikrų vaistų, kurie skirti suskaidyti ir šveisti pigmentus, pvz., Nereceptiniai retinoidai ir Retin-A. Man patinka ryto aktualus produktas, vadinamas „Finacea“, tai azelaino rūgštis.Tai yra nepaprastai naudinga atsikratyti pigmento, susijusio su spuogais. Savo pacientams paprastai skiriu receptus ir vietinius farmacinius preparatus, kurie daro daugiau nei vieną dalyką.

„Taip pat galite apsvarstyti tradicinius balinamuosius kremus, kad atsikratytumėte hiperpigmentacijos, pavyzdžiui, hidrochinono. Nors FDA nebuvo tikra dėl šio kremo patvirtinimo, jį naudoti labai saugu tol, kol jis nėra piktnaudžiaujamas ir pernelyg balinamas jūsų oda. Yra daugybė natūralių alternatyvų tamsioms dėmėms apšviesti, pavyzdžiui, vitaminas C, kuris, kaip įrodyta, suskaido odos spalvos pigmentą ir sulėtina senėjimo procesą. . Yra naujas aktualus produktas, vadinamas „Melaclear“ iš „Isdin Ceuticals“ (75 USD). Jis sukurtas Barselonoje ir turi vitamino C ir fitino rūgšties.Fitino rūgštis yra tai, kas randama ankštiniuose augaluose ir sojos produktuose ir veikia kaip stebuklas hiperpigmentacijai. Šių metų pradžioje jis atvyko į Jungtines Valstijas, ir mes beveik negalime būti biure, nes tai labai gerai veikia mūsų pacientus.

'Aš taip pat myliu Trufora dienos serumas (60 USD). Tai visiškai natūralu, veganas ir be žiaurumo. Jis pagamintas iš natūralių botanikos produktų, kurie yra nuostabūs jautriai odai, susiduriančiai su hiperpigmentacija. Būkite atsargūs dėl produktų, kuriuose yra per didelis rūgšties procentas, esant pernelyg dideliam uždegimui. Spalvotoms moterims būdingi randai ir tamsios dėmės. Spalvos oda linkusi labiau džiūti, o tai sukelia matomą peleną. Mano mėgstamiausias produktas kovai su tuo yra Vazelino kokoso spinduliuojantis losjonas (6 USD). Vienas iš mitų, susijusių su vazelinu, yra tai, kad jis užkemša poras, bet ne.Man patinka, kad produktai yra užpilti vazelinu ir turi gryno kakavos sviesto, kurį mes naudojome amžinai, ir maistinę medžiagą mūsų odai. Tai puikus sprendimas. “

Faktas Nr. 4: Cheminės šveitimo ir mikrodermabrazijos procedūros pasirodė esančios veiksmingos hiperpigmentacijai

„Kalbant apie patikrintas procedūras tamsioms dėmėms išblukti, cheminis šveitimas ir mikrodermabrazija yra tradicinis gydymas, į kurį gali kreiptis moterys “. sako Kukas-Boldenas. „Cheminis šveitimas chemiškai skaido odos pigmentus, o mikrodermabrazija mechaniškai - pigmentą. Naujesnės procedūros, kurioms, kaip mums žinoma, padėjo, yra mikro adatos, tai yra adatų rinkinys, kuris lengvai praduria odą, kad paskatintų kolageno gamybą ir fiziškai suskaidytų ląstelės pigmentą. Atliekant visas procedūras, svarbu yra gijimo procesas.Taip pat galite apsvarstyti lengvą lazerio procedūrą, kad suskaidytų jūsų odos pigmentą. Mes atlikome klinikinius tyrimus naudodami lazerį, vadinamą šviesos pod neo lazeriu, kurio impulsas yra labai trumpas ir nukreiptas tiesiai į pigmentą. Atminkite, kad šie gydymo būdai būtų veiksmingi, juos reikia atlikti teisingose ​​rankose “.

5 faktas: Kai turite tamsią odą, turite imtis plaukų šalinimo lazeriu atsargiai

Kukas-Boldenas mano, kad tai priešingai blogas atstovas , plaukų šalinimas lazeriu iš tikrųjų yra vienas saugiausių variantų, jei prie lazerio kreipiatės atsargiai. ' Geriausias tamsiai odai skirtas lazeris yra 1064 Nd: YAG lazeris “. ji patvirtina. „Net jei jūs tik mokotės apie lazerį, didžiausias žingsnis yra visada pirmiausia atlikti testą. Testas padeda mums nustatyti pacientus, kurie tiesiog visiškai netoleruoja lazerio, ir padeda išsiaiškinti aukščiausią parametrą, kurį jie gali saugiai toleruoti - kuo didesnis lazerio nustatymas, tuo greitesni rezultatai ir mažiau reikalingų gydymo būdų.Dešimt žmonių, kurių odos atspalvis yra vienodas tamsos, toleruos visiškai kitokį lazerio nustatymą. Vienas lazeris tikrai netinka visiems; tai turėtų būti daroma kiekvienam pacientui atskirai “.

6 faktas: odos vėžio dažnis odos spalvoje yra aukščiausias. Privalote tepti kremą nuo saulės

„Matome daug daugiau odos vėžio atvejų tamsesniais odos atspalviais. Apibendrinant, kiekvienam reikia apsaugos nuo saulės. Mūsų pigmente yra natūralus apsaugos nuo saulės produktas, kuris yra lygus SPF 13,4. Kodėl gi nepadėjus mūsų natūraliam pigmentui dar labiau naudoti apsaugos nuo saulės priemones? Odos vėžys mus siaubingai sendina ir sukelia didesnį atsainumą, kuris suardo mūsų kolageno skaidulas. Mūsų odai pasireiškia saulės pažeidimai, nes ji tampa raukšlėta su dėmėmis . Apsaugos nuo saulės priemonės turėtų būti pirmasis mūsų senėjimo proceso žingsnis. Apsauginiai kremai nuo saulės puikiai veikia tik iki dviejų valandų, todėl turite kreiptis iš naujo.Apsaugos nuo saulės priemonės tradiciškai yra labai storos, kreidos, o oda atrodo pastovi. Dabar mes turime daugybę elegantiškų pasirinkimų, kai saulės kremai yra ypač balti tamsioms odos spalvoms. “

7 faktas: būtina rasti dermatologą, kuris specializuojasi tamsių odos atspalvių srityje

'Jei žmogus nežino, kaip elgtis su spalvos oda, jis neturėtų spėlioti', - paaiškina Cookas-Boldenas. „Išėjęs iš dermatologijos mokymų, aš labai gerai išmaniau visų tipų odą. Negaliu patikėti, kad po daugelio metų tai vis dar yra problema. Dabar internete yra tiek daug išteklių. Kai paskambinsite dėl susitikimo, paklauskite, ar ten yra dermatologas, turintis odos spalvą, ar specializuojantis tamsioje odoje. Geriausias dalykas, kurį galite padaryti, yra surasti žmogų, kuris turėtų odos spalvos patirties “.

8 faktas: jūsų kūno oda yra tokia pat svarbi kaip ir jūsų veido oda

'Mes labai sutelkėme dėmesį į savo veidus, tačiau ant savo kūno taip pat turime visą kitą odą', - sako Cookas-Boldenas. 'Aš visada sakau pacientams, kad reikia gydyti savo kūno odą kaip veido veidą: valyti, tonizuoti ir drėkinti bei gydyti.'

Parduotuvė „The Look“

Straipsnio šaltiniaimes naudojame kiekvieną galimybę naudoti aukštos kokybės šaltinius, įskaitant recenzuojamus tyrimus, kad paremtume faktus mūsų straipsniuose. Perskaitykite mūsų redakcijos gairės sužinoti daugiau apie tai, kaip mūsų turinys yra tikslus, patikimas ir patikimas.
  1. Buster KJ, Stevens EI, Elmets CA. Dermatologiniai sveikatos skirtumai . Dermatolio klinika . 2012; 30 (1): 53-viii. doi: 10.1016 / j.det.2011.08.002