Kaip atsikratyti Milia: priežastys, prevencija ir pašalinimas

šveičiamasis kremas

Rugiagėlė / „Getty Images“





Ar kada pastebėjote tuos mažus, baltus kauburėlius, kurie susidaro tiesiai po paviršiumi ant kūdikio odos? Kai kurie žmonės juos žino kaip „pieno dėmeles“ arba „aliejinių augalų sėklas“, tačiau tikrasis jų vardas yra milija - ir jie gali pasirodyti ir suaugusiesiems. Milia iš tikrųjų nėra per daug susirūpinusi, nes tai tik kosmetikos problema - jie neišgąsdins jūsų odos, paprastai nesukels papildomų problemų ir paprastai praeina savaime (galų gale) . Beje, daugybė žmonių, patekusių į milijardą, jų tiesiog neturėtų, ir, laimei, gydymas yra visiškai įmanomas.

Kalbėjomės su trim odos priežiūros specialistais, kad surinktume viską, ką reikia žinoti apie miliją, įskaitant tai, kas tai yra, kaip su ja elgtis ir ką galite padaryti, kad ji nebegrįžtų. Skaitykite patarimus iš lentos sertifikuotų dermatologų Dendy Engleman ir Šaris Sperlingas , kartu su grožio laboratorijos įkūrėju Jeannel Astarita .

01 07 d

Niekada nebandykite popmuzikos

kaip elgtis su milija

„Getty Images“

'data-caption =' 'data-expand =' 300 'id =' mntl-sc-block-image_2-0-1 'data-tracking-container =' true '/>

„Getty Images“

Milia yra labai mažos cistos, kurios yra po odos paviršiumi. Daugelis žmonių juos susikaupia pralaužę arba klaidingai vadina baltagalviais, ypač kai jie pasirodo tose veido vietose, kur kai kuriems iš mūsų pasireiškia spuogai (pvz., Ant skruostų ar kaktos). Skirtingai aknė, tačiau jūs negalite popmuzikos popmuzikos (taip pat ir to, kad jūs kada nors turėtumėte pabandyti su savo spuogais), nes jas sudaro baltymas, vadinamas keratinu. Galbūt girdėjote apie keratiną ir jo ryšį su plaukais, tačiau keratinas taip pat sudaro išorinį jūsų odos sluoksnį ir laikui bėgant gali kauptis, todėl atsiranda nelygumų. „Milia yra maži balti odos nelygumai, kurie dažnai klaidingai laikomi spuogais ir atsiranda, kai odos ląstelės nepakankamai greitai apsiverčia, o keratino - odoje randamo baltymo - sukietėjimas ir įstrigimas“, - sako Astarita. įkūrėjas „Just Ageless“ kūno formavimo ir grožio laboratorija Niujorke. 'Jei jie nebus gydomi, jie gali užtrukti daugelį metų'.

02 07 d

Įsitikinkite, kad naudojate tinkamas akių priežiūros priemones

Cetaphil drėkinamasis paakių gelio kremas

Cetafilis Drėkinamasis paakių gelio kremas 13 USD Parduotuvė

Suaugusiesiems milijas galima suskirstyti į du bendruosius tipus: pirminę miliją ir antrinę miliją. „Pirminė milia yra labiausiai paplitusi ir to paties tipo kūdikiams ir suaugusiesiems, kurią sukelia negyvos odos ląstelės, kurios kaupiasi porų gleivinėje, nes nesugeba tinkamai atsikratyti“, - sako Engelman. „Antrinės milijos atsiranda, kai dėl odos būklės ar infekcijos (pvz., Herpeso) atsiranda pūslelių, kurios iš tikrųjų pažeidžia porų dangą.

Odos trauma, tokia kaip nudegimai ar net kai kurie lazerio gydymo būdai, taip pat gali sukelti miliato susidarymą. Antrinė milia kartais vadinama „traumine milia“, kuri kartais taip pat gali pasirodyti kaip reakcija į tirštus kremus ar tepalus, kurie gali užkemšti poras. Įsitikinkite, kad naudojate sau tinkamus akių produktus. Jei aplink akis jaučiasi milija, išbandykite lengvesnį paakių kremą ir venkite riebių akių makiažo valiklių.

03 07 d

Pradėkite naudoti šveitimo procedūrą

Girtas dramblys

Girtas dramblys TLC „Framboos“ glikolį atnaujinantis naktinis serumas 90 USD Parduotuvė

Jei nesiekiate profesionalaus gydymo, kad atsikratytumėte milijardo, jokia problema. Pasak ekspertų, galite imtis paprastų priemonių, kad milija būtų kontroliuojama, pridedant reguliarus šveitimas jūsų odos kas dvi savaites ar kas dvi savaites, atsižvelgiant į jūsų odos jautrumą.

„Milia dažniausiai susidaro ant nušveistos, sausos odos arba ten, kur naudojamas okliuzinis produktas, ir užkemša poras“, - paaiškina Astarita. Šveitimas pašalina senus, nereikalingus sluoksnius ir ląsteles nuo odos paviršiaus. Lygiai taip pat, kaip žmonės turi šveitimo režimą, kad būtų išvengta spuogų simptomų, šveitimas, kad būtų išvengta milijos, gali išlaikyti keratino ir negyvų odos ląstelių įstrigimą po paviršiumi, visiškai jų atsikratydama.

mūsų redaktoriai mėgsta šveisti glikolio rūgštimi. Žodis „rūgštis“ priverčia jį skambėti baisiai, tačiau iš tikrųjų odoje jis švelnesnis nei kruopštus šveitiklis. Galite rasti mūsų mėgstamų glikolio rūgšties produktų sąrašą čia .

04 07 d

Dėvėkite apsaugą nuo saulės

„Supergoop Play“

Supergoop! Kasdienis kremas nuo saulės SPF 50 22 USD Parduotuvė

Be šveitimo, protingos odos priežiūros praktika saulėje taip pat gali užkirsti kelią milijos susidarymui ant veido. 'Saulės pažeidimai gali būti milianijos veiksnys, nes oda tampa šiurkšti ir oda, todėl negyvoms ląstelėms yra sunkiau pakilti į odos paviršių ir normaliai išsiskirti', - sako Engelman. 'Dėl to susidariusios klumpės gali sukelti miliato susidarymą - ir jie prilips, nebent bus imtasi priemonių poroms neužkimšti'.

Norėdami apsisaugoti nuo saulės pažeidimų, dėvėkite SPF kasdien (net kai debesuota, net kai šalta) ir nepamirškite vėl kreiptis per dieną. Saulė gali jus pasiekti net tada, kai manote, kad esate apsaugotas, pavyzdžiui, pro automobilio ar biuro langą.

05 07 d

Išbandykite „Manuka Honey“

Naturopathica valomasis balzamas

Naturopathica Manuka medaus valomasis balzamas 62 USD Parduotuvė

Panašiai milia taip pat gali susidaryti, kai sausa paviršiaus oda tiesiog užstringa po ja. „Kai negyvos odos ląstelės sulimpa, jos gali įstrigti po odos paviršiumi ir susidaryti mažos, kietos cistos“, - aiškina Engelman. 'Šie nelygumai nėra skausmingi ir nesukelia nuolatinių randų, pavyzdžiui, randai, atsirandantys dėl tam tikrų spuogų rūšių'. Beje, daugelis žmonių dėl estetinių priežasčių mieliau gyvena su miliato neturinčiomis veido spalvomis, nes šie maži guzeliai gali pridėti odos paviršiaus tekstūrą. „Atidžiau apžiūrėjus, jos yra kietos, beveik perlamutrinės, į sėklą panašios granulės, įstrigusios po odos paviršiumi“, - priduria Astarita. Taigi, nors techniškai milia nėra tas dalykas, kuris prasiskverbia ant odos, jis vis tiek gali būti dirginantis, ypač kai jis pasirodo aplink akis (dažna vieta miliajai atsiranda ant veido).

Jei ieškote natūralesnio būdo kovoti su savo milija, manukos medus gali būti tinkamas sprendimas jums. Dėl antimikrobinių savybių manukos medus gali padėti sumažinti uždegimą, kuris kartais veda į miliją. Ieškokite odos priežiūros priemonių, kuriose yra tikro medaus, arba pasidarykite kaukę su žaliu manukos medumi iš savo ūkininko turgaus.

06 07 d

Išbandykite Retinol

differin gelis

Diferinas Adapaleno gelis 0,1% 14 USD Parduotuvė

„Retinoidai gali būti naudojami ir kartais padeda išvengti susidarymo“, - sako Sperlingas. Dėl retinoido, skatinančio ląstelių apykaitą, pobūdžio retinoidas taip pat padeda atsikimšti bet kokį odos kaupimąsi, pavyzdžiui, miliją. 'Namuose galite švelniai patrinti šiurkščią skalbimo skudurą, kad padėtumėte ją atlaisvinti', - sako Sperlingas, tada tepkite retinoidą. Šis švelnaus fizinio šveitimo iš plovimo audinio ir cheminio šveitimo iš retinoido derinys turėtų padėti sumažinti miliato išvaizdą.

07 07 d

Jei viskas nesiseka, kreipkitės į dermatologą dėl ištraukimų

Peržiūrėkite šį įrašą „Instagram“

Kai kuriems žmonėms milija gali trukti ilgai, jei liktų viena, tačiau daugeliu atvejų milija savaime praeis per kelias savaites. Jei norite atsisveikinti su šiomis gumbomis anksčiau nei vėliau, tačiau dermatologas ar licencijuotas estetikas gali išgauti miliją naudodamas lancetą, kad paveiktą keratiną ištrauktų iš po odos arba suskaidytų chemikalais ar lazeriais.

„Dermatologas gali juos pašalinti ten pat biure, naudodamas adatą ar mažytį peilinį indą, o kartais ir komedono ištraukėją“, - sako Engelman. „Ši procedūra biure yra greita, neskausminga (gali būti tepamas kremas nuo tirpimo) ir daugumai žmonių greitai gyja“.

Astarita priduria, kad retkarčiais milija gali išaugti į grupes, kurioms reikalingas „švelnus lazerinis paviršiaus atnaujinimas, kaip antai žemo lygio„ Fraxel “gydymas,„ Sciton “„ Halo “arba cheminių šveitimų serija, norint paspausti odos atstatymo mygtuką.

Milia nėra tai, dėl ko turėtumėte susirūpinti sveikatos požiūriu, tačiau jei vis tiek siekiate, kad jūsų odos milija būtų laisva, esate ne viena. Jei laukiate, kol simptomai praeis savaime, jie paprastai praeis per kelias savaites, tačiau jūs galite padėti pagreitinti procesą pridėdami švelnų šveitimo procedūrą su cheminis šveitimas į savo odos priežiūros praktiką. Jei jums reikia greitai atsikratyti nelygumų, profesionalas, pavyzdžiui, dermatologas ar estetikas, gali juos pašalinti jums, tačiau geriausia palikti gydymą profesionalams, todėl jei galite, atsispirkite norui perimti reikalus į savo rankas ištraukimo įrankis.

Ar jūsų baltagalviai iš tikrųjų yra Milia?